SERVIZI
L’esperienza della Felicità: i nostri Servizi Alberghieri e della Salute
Da quest’anno Relais San Martino propone una nuova esperienza di soggiorno che unisce anni di professionalità nel settore dell’accoglienza all’attenzione dedicata al benessere psico-fisico. Prendersi cura di sé stessi è il primo passo che conduce alla Felicità, percorso che interessa ogni aspetto della propria vita tra cui nutrizione, sane abitudini, cura del corpo e dello spirito. Per questo motivo, la Direzione di Relais San Martino ha selezionato esperti e professionisti che si prenderanno cura dei graditi ospiti.
Servizi Alberghieri
Il percorso del benessere parte dalla nutrizione. Per i servizi di colazione e pranzo Relais San Martino privilegia i cibi salutari e la perfetta combinazione tra loro suggerita dai nostri esperti. Il ristorante a cena offre l’eccellenza della cucina mediterranea combinata con prodotti di qualità provenienti dal nostro territorio. L’attenzione al comfort e al relax è offerta dai nostri servizi transfer e dal lido privato, solo 15 minuti e si è già in spiaggia.
Servizi della Felicità
I nostri servizi sono dedicati a chi vuole trasformare la sua vacanza in un viaggio. A ricercatori, appassionati e attivisti della Felicità. Professionisti selezionati offrono a voi gentili ospiti attività di gruppo ed incontri individuali personalizzati volti al Benessere del Corpo, della Mente e dello Spirito. Le loro proposte, ispirate ad antiche conoscenze orientali, sono integrate con concetti scientifici all’avanguardia ed ottimizzate per un’applicazione concreta che incrementi performance psico-fisica ed energia vitale.
Sebbene le sessioni proposte nei vari programmi contribuiscano al raggiungimento di uno stato di equilibrio dinamico e benessere, non intendono sostituire la diagnosi e il trattamento medico.
Bio-Energetica
Nutrizione Consapevole
Bellezza Naturale
Astrologia
Programmi e Percorsi della Felicità
Programma Bio-Psico-Energetico
Insieme a Madre Terra abitiamo il nostro corpo. È importante ascoltarlo, respirarci dentro, averne cura. È importante, perché piano piano acquisiamo la consapevolezza che siamo più di quel corpo fisico. Ognuno di noi è dotato infatti di un’energia che nutre e sostiene i nostri corpi; tale energia può essere impiegata per ottenere e mantenere uno stato di radiante salute psicofisica che permette di prolungare la giovinezza oltre i limiti consueti e ristabilire armonia con l’energia cosmica.
Programma Riposo Ottimizzato e Buon Sonno
In uno stato di sonno normale si verifica una periodica sospensione dello stato di coscienza durante il quale le funzioni neurovegetative rallentano consentendoci di riposare sia fisicamente che psichicamente. Diversi disturbi del sonno deteriorano la qualità della vita presentando un ampio range di sintomi (irrequietezza, insonnia, agitazione, ansia, nervosismo, stanchezza diurna con irritabilità ecc.). Ecco perché è così importante che il riposo, notturno e diurno, sia ottimizzato.
Programma Beauty – Risveglia la tua Bellezza Naturale
Oggi la scienza ci conferma che la beauty routine non si svolge solo davanti allo specchio, ma è anche un insieme armonioso di mentalità, nutrizione e wellness. La nostra idea di Bellezza infatti non si limita al miglioramento del nostro stato di bellezza esteriore ma contempla e dipende dal nostro mondo interiore e dal nostro stato di salute.
Professionisti
Chiara Fontò
BIOLOGA SPECIALIZZATA IN METODOLOGIE DI GESTIONE DELL’INVECCHIAMENTO E DELLO STRESS
Consegue la sua formazione presso l’Università degli Studi di Pavia. In seguito approfondisce il suo interesse per le discipline basate sul modello energetico attraverso il Corso di Alta Formazione in Metodologie Anti-aging e Anti-stress presso l’Università La Sapienza di Roma. Segue numerosi percorsi di ricerca e studio che l’hanno aiutata a riscoprirsi nella sua interezza (corpo, psiche, anima) e ad avere una visione più chiara degli eventi e della vita.
Francesco Negro
NATUROPATA, ESPERTO SHIATSU, CHIROPRATICO, ESPERTO DI CRANIOSACRALE
Inizia la sua formazione da giovanissimo, partendo dalla pratica dello Shiatsu e seguendo gli insegnamenti di esperti internazionali come Yuji Yahiro, uno dei primi maestri ad introdurre il Meiso shiatsu in Italia. Seguiranno Alfredo DʼAngelo, Sergio Santamaita, Stefano Brivio, Tiziano Lamentea, Luciano Corsano. Il suo interesse si allarga alla naturopatia che studia presso l’Istituto di medicina empirica ad Arnesano.
Claudia Murra
CONSULENTE DI IMMAGINE
È esperta in consulenza d’immagine per la persona e le aziende. Ha completato il suo percorso formativo presso l’Italian Image Institute, primo istituto certificato in Italia. I suoi servizi sono un investimento senza tempo e contribuiscono alla crescita personale, al miglioramento dell’umore e dell’autostima. Il segreto non è solo imparare ad abbinare i colori, ma assumere maggiore consapevolezza di sé, valorizzarsi e riconoscere il proprio valore.
Dora Garzya
ASTROLOGA
È astrologa professionista iscritta all’albo privato del CIDA – Centro Italiano Discipline Astrologiche, fondato a Torino nel 1970, presso il quale svolge anche il ruolo di docente. È stata ospite e relatrice di numerosi convegni di portata nazionale e vanta importanti pubblicazioni, articoli e ricerche, su riviste di settore. Laureata con lode in Pedagogia, indirizzo filosofico, e diplomata in pianoforte.
Valentina Limetti
BIOLOGA NUTRIZIONISTA E INSEGNANTE YOGA DI I° E II° LIVELLO
Consegue la laurea triennale e magistrale in “Scienze dell’Alimentazione e Nutrizione Umana” presso la Facoltà di Medicina “Campus Bio-Medico” di Roma con master in “Biologia della Riproduzione e Tecniche di Procreazione Medicalmente Assistita” presso l’Università del Salento. La sua ricerca del benessere mira ad unire la formazione scientifica all’educazione alimentare con un approccio olistico e integrato alla pratica dello Yoga che studia presso l’accademia “Sattva Yoga” in India.